Cette année, nous vous proposons un choix de 18 ateliers hebdomadaires entre début septembre 2026 et fin juin 2027, sans compter les activités marches qui, elles, sont proposées sans interruption estivale.

Sur Metz, vous avez le choix entre : Antalgym, Gym Douce, Pilates, Qi Gong, Yoga, Taichi, Sophrologie, Marche

Sur Thionville, vous avez le choix entre : Antalgym et Marche.

Si vous êtes deja adherent au RAM (Relais Amical de Moselle), vous venez de recevoir la procédure pour faire votre preinscription.

Si vous n'êtes pas encore adherent, mais interessé par ses activités :

- allez surfer sur notre site internet (https://relais-amical-moselle-et-rhin.pepsup.com), en particulier via "actualités > nos documenrs > Sport Santé : ateliers 2627" pour en decouvrir tous les details,

- pour vous pre inscrire à ces activités, il vous faudra d'abord adhérer à notre association via notre site internet via "adhérer > adhesion"

- si besoin, laissez un message sur notre boite vocale (09 53 32 38 82) ou mieux, venez nous voir lors des permanences bi hebdomadaires. Détails via "nous contacter".

Vincent Cholet

Responsable du Domaine « Gymnastique Physique »